Los cuatro elementos
Un viaje de reencuentro con tu esencia
Estés donde estés podés tomarte 10 minutos y conectarte con los cuatro elementos que nos constituyen, volviendo a sentirte en tu propia esencia.
Los cuatro elementos
Relaja tu cuerpo y tu mente
(con esta meditación corporal consciente)
Regalate estos 10 minutos para conectarte con tu estado de mayor consciencia y relajación que tan bien te hace. ¿Qué necesitás? Cerrar los ojos, escuchar y respirar. ¿Te animás?
CONECTA CON VOS
Duerme, Sueña, Despierta...
(Una meditación para antes de dormir. Escuchá con auriculares)
No más de esa lucha interna y nocturna de vos contra vos.
En una guerra todos pierden, y en ésta, además, los dos bandos son parte tuya.
Te espero para hacer realidad tus sueños más profundos, literalmente.
En Sueños
Bendito Síntoma
Un viaje de transformación y sanación emocional
(hacé click en el libro para descargar un capítulo gratis)
Historias para sanar
Te damos la bienvenida a cada una de estas historias. Experiencias de personas que se animaron a atravesar sus zonas grises por medio de sesiones de #biokausay. ¿Y qué lograron? Sanar, curar, perdonar, resignificar, amar, crecer, relajarse, volver a empezar.